ประเทศไทยติดอยู่ในรายชื่อ "สถานที่ที่ดีที่สุดในการเกษียณอายุ" ทุกครั้ง และตามความจริงแล้ว มันสมควรที่จะได้อยู่ที่นั่น แต่คำถามที่แท้จริงไม่ใช่ว่าคุณควรเกษียณอายุที่นี่หรือไม่ แต่ว่าต้องใช้เงินจำนวนเท่าใดในปี 2026 และว่าเงินออมหรือเบี้ยประกันของคุณจะพอเพียงตามที่คุณหวังหรือไม่ ฉันได้อาศัยอยู่ในกรุงเทพฯ มาหลายปี ช่วยเหลือเพื่อนๆ ในการวางแผนการเกษียณอายุที่นี่ และได้เห็นตลาดเปลี่ยนแปลง ให้ฉันบอกคุณตัวเลขที่แท้จริง ไม่ใช่เวอร์ชันที่เขียนในบล็อกที่เต็มไปด้วยจินตนาการ

การเกษียณอายุแบบประหยัด: การใช้ชีวิตอย่างสะดวกสบายด้วยเงิน 40,000 ถึง 60,000 บาทต่อเดือน

ใช่ คุณสามารถเกษียณอายุในประเทศไทยได้ด้วยประมาณ 40,000 บาทต่อเดือน นั่นอยู่ที่ประมาณ $1,100 ถึง $1,650 USD ตามอัตราแลกเปลี่ยนปัจจุบัน แต่เรามาคุยกันตรงๆ ว่าสิ่งนี้มีลักษณะเป็นอย่างไร คุณไม่ได้นั่งจิบค็อกเทลที่บาร์บนหลังคาทุกคืน คุณใช้ชีวิตอย่างสะดวกสบายแบบท้องถิ่นพร้อมกับสิ่งอำนวยความสะดวกแบบตะวันตกปนกัน

บ้านหรือสถานที่อาศัยเป็นตัวแปรที่สำคัญที่สุด ในงบประมาณนี้ คาดว่าจะได้สตูดิโอหรือห้องนอนหนึ่งห้องในพื้นที่เช่น บางซื่อใกล้กับMRT เตาโพงหรือบางนา ตามแนวสายBTS สุขุมวิท ตึกเช่นลุมพินี วิลล์ สุขุมวิท 77 หรือแอสไพร์ สุขุมวิท อนนั ให้เช่าหน่วยพักอาศัยเริ่มต้นประมาณ 8,000 ถึง 12,000 บาทต่อเดือน พวกมันสะอาด มีสระว่ายน้ำและฟิตเนส และตั้งอยู่ติดกับสถานีรถไฟฟ้า

อาหารจะใช้เงินประมาณ 10,000 ถึง 15,000 บาทต่อเดือนหากคุณกินอาหารไทยริมทางและร้านอาหารท้องถิ่นเป็นส่วนใหญ่ จานผัดกระเพราว่าว ที่แผงอาหารในซอยอุดมสุข ราคา 50 ถึง 60 บาท ค่าสาธารณูปโภค โทรศัพท์ และอินเทอร์เน็ต เพิ่มอีก 3,000 ถึง 4,000 บาท คุณยังคงมีเงินเหลือสำหรับนวดแผนไทยเป็นครั้งคราวและดื่มเบียร์ที่บาร์ท้องถิ่นสักสองสามครั้ง

การเกษียณอายุระดับกลาง: 60,000 ถึง 100,000 บาทต่อเดือน

นี่คือจุดที่ผู้เกษียณอายุชาวตะวันตกส่วนใหญ่ในกรุงเทพฯ อยู่ และมันเป็นชีวิตที่ดีจริงๆ เรากำลังพูดถึง $1,650 ถึง $2,750 USD ต่อเดือน คุณจะได้พื้นที่มากขึ้น ตำแหน่งที่ดีขึ้น และเสรีภาพในการออกไปกินข้าวโดยไม่ต้องคิด

สำหรับที่อยู่อาศัย ตั้งงบประมาณไว้ประมาณ 18,000 ถึง 35,000 บาทต่อเดือน นั่นจะทำให้คุณอยู่ในคอนโดห้องนอนหนึ่งห้องหรือแม้กระทั่งห้องนอนสองห้องในพื้นที่เช่น พระขนอง เอกมัย หรือ อารี สถานที่เช่นโนเบิล รีวีลใกล้BTS เอกมัยให้เช่าห้องนอนหนึ่งห้องแบบใหม่พร้อมวิวเมืองประมาณ 22,000 ถึง 28,000 บาท คุณอยู่ในระยะเดินไปถึงร้านอาหารที่ดีบนซอยสุขุมวิท 63 และสามารถเข้าถึงกรุงเทพฯ ตรงกลางได้อย่างง่ายดาย

ในงบประมาณนี้ คุณสามารถผสมอาหารไทยและตะวันตกได้อย่างง่ายดาย อาหารเช้าที่ร้านกาแฟ อาหารเที่ยงที่ร้านอาหารท้องถิ่นในซอยทองหล่อ และอาหารเย็นที่ร้านอาหารระดับกลางสัปดาห์ละสักสองสามครั้ง การใช้เงินรายเดือนสำหรับอาหารอยู่ที่ประมาณ 15,000 ถึง 25,000 บาท คุณยังสามารถจ่ายสมาชิกฟิตเนสที่สถานที่เช่น เจทส์ ฟิตเนส นวดแผนปกติที่สปาที่เหมาะสม และการเดินทางไปยังหัวหิน หรือกาญจนบุรีในช่วงสุดสัปดาห์

การเกษียณอายุที่สะดวกสบาย: 100,000 ถึง 180,000 บาทต่อเดือน

ตอนนี้เรากำลังพูดถึงความสะดวกสบายที่แท้จริงพร้อมกับการประนีประนอมน้อยมากหรือแทบไม่มีเลย นั่นอยู่ที่ประมาณ $2,750 ถึง $5,000 USD ต่อเดือน ในระดับนี้ กรุงเทพฯ กลายเป็นหนึ่งในเมืองที่ดีที่สุดในโลกในการเกษียณอายุ จุดจบ

ที่อยู่อาศัยเปิดออกมาอย่างมีนัยสำคัญ คุณสามารถเช่าคอนโดห้องนอนสองห้องที่ The Lofts Ekkamai ประมาณ 45,000 ถึง 55,000 บาท หรือหน่วยพักอาศัยกว้างขวางที่ Muniq Sukhumvit 23 ใกล้BTS อโศก ประมาณ 50,000 ถึง 65,000 บาท ตึกเหล่านี้มาพร้อมกับสิ่งอำนวยความสะดวกระดับพรีเมียม บริการ concierge และตำแหน่งที่วางคุณไว้ตรงกลางของทุกอย่าง

การดูแลสุขภาพสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษในระดับนี้ การมาเยี่ยมBumrungrad International Hospital เพื่อตรวจสุขภาพทั่วไปใช้เงินประมาณ 3,000 ถึง 5,000 บาท ผู้เกษียณอายุจำนวนมากในงบประมาณนี้มีประกันสุขภาพประจำปีราคา 60,000 ถึง 120,000 บาทต่อปีขึ้นอยู่กับอายุและการครอบคลุม ซึ่งแบ่งเป็น 5,000 ถึง 10,000 บาทต่อเดือน และให้คุณเข้าถึงโรงพยาบาลระดับโลกที่ผู้คนบินมาจากประเทศอื่นเพื่อใช้บริการ

ค่าใช้จ่ายที่ซ่อนอยู่ที่ทุกคนลืม

ค่าใช้จ่ายที่เกี่ยวกับวีซ่าทำให้ผู้คนประหลาดใจ วีซ่านอนอิมมิเกรนต์ โอ สำหรับการเกษียณอายุต้องการหลักฐานของ 800,000 บาทในบัญชีธนาคารไทยหรือรายได้รายเดือน 65,000 บาท การต่ออายุประจำปี การรายงานตัว 90 วัน และการเดินทางไปสำนักงานอิมมิเกรชั่นที่แม่นนด์ (Chaeng Watthana) เป็นครั้งคราว กินเวลาและค่าธรรมเนียมเล็กน้อยที่สะสมจนกลายเป็นจำนวนมาก

อย่าลืมเกี่ยวกับค่าเดินทางโดยเครื่องบินกลับบ้าน ผู้เกษียณอายุส่วนใหญ่บินกลับไปเยี่ยมครอบครัวปีละครั้งหรือสองครั้ง ตั้งงบประมาณไว้ 30,000 ถึง 60,000 บาทต่อการเดินทางไปกลับไปยังยุโรปหรือเอกชน กิจกรรมทางสังคมยังสะสมเงินได้อย่างเงียบเพียบ โกล์ฟที่สนามใกล้กรุงเทพฯ ราคา 1,500 ถึง 3,000 บาทต่อรอบ อาหารเย็นวันศุกร์ที่สถานที่ดีในซอย 11 อาจราคา 2,000 ถึง 4,000 บาทรวมเครื่องดื่ม

จากนั้นก็มีค่า "ภาษีสังคมชาวต่างชาติ" ที่ต้องจ่าย การพบปะกาแฟ อาหารเย็นกับเพื่อน และอาหารเช้าวันธรรมชาติในที่เช่น Brunch Club บนซอยสุขุมวิท 49 มันเป็นส่วนหนึ่งของการสร้างชีวิตที่นี่ และมันคุ้มค่าทุกบาท แต่ตั้งงบประมาณไว้สำหรับมัน

ย่านใดในกรุงเทพฯ ที่เหมาะสำหรับผู้เกษียณอายุ

หากคุณต้องการความสงบพร้อมกับการเข้าถึงเมืองได้ง่าย อารี ใกล้BTS อารี เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม ย่านนี้มีอรรถรมณ์ที่ผ่อนคลายและเต็มไปด้วยต้นไม้ พร้อมกับร้านอาหารและคาเฟ่ท้องถิ่นที่ดีเยี่ยมตามซอยอารี ค่าเช่าสมควรเมื่อเทียบกับทองหล่อหรือ อโศก

สำหรับสิ่งที่เป็นศูนย์กลางมากขึ้นพร้อมกับสิ่งอำนวยความสะดวกในการเดินเท้า พิจารณา พร้อมพงษ์ ใกล้BTS พร้อมพงษ์ The Emporium และ EmQuartier มอลล์ตั้งอยู่ตรงนั้น สวนเบญจสิริ เหมาะสำหรับการเดินเช้า และ Bumrungrad Hospital เป็นระยะทางแท็กซี่สั้นๆ คอนโดห้องนอนหนึ่งห้องในตึกเช่น Waterford Diamond ตามซอยสุขุมวิท 30/1 เช่า 15,000 ถึง 22,000 บาทต่อเดือน

การเกษียณอายุในประเทศไทยในปี 2026 สามารถทำได้อย่างแน่นอนในช่วงงบประมาณที่กว้าง กุญแจสำคัญคือต้องมีความเป็นจริงเกี่ยวกับความคาดหวังของไลฟ์สไตล์ของคุณและวางแผนสำหรับค่าใช้จ่ายที่ไม่ปรากฏในคู่มือการเกษียณอายุที่มีรูปภาพสวย หากคุณเริ่มต้นการค้นหาคอนโดในกรุงเทพฯ ไม่ว่าจะเป็นสัปดาห์หรือหลายปี Superagent ที่ superagent.co สามารถช่วยคุณหาสถานที่ที่เหมาะสมพร้อมกับงบประมาณและย่านที่ต้องการ โดยไม่มีปัญหาการเช่าตามปกติ